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月经的初潮一般是在18岁之前就会到来 ，迟的也会在18或19岁左右到来 。但是月经刚刚来的那一两年是不太稳定的 ，随意如果在18岁的时候月经出现不规律的情况也属正常情况 ，主要是器官或者是激素的分泌还未成熟 ，等到成熟后便没什么问题了 。
18岁月经不规律正常
少女月经不调是常见的生理现象 ，许多青春期的少女月经周期和血量均会不规律 。那么少女月经不调的原因有哪些呢？下面我们就一起来了解 。
1 、子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异 ，青春期的生理 、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律 。
2 、在青春期 ，丘脑下部——垂体——卵巢轴的神经内分泌调节功能尚未完全成熟 ，导致月经不规律 。
3 、一般来说 ，环境改变 、过度运动 、情绪波动或考试 、迁居 、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量 。
少女在初潮时期 ，月经大多是会不规律的 ，大约要在初潮后的几年 ，月经才会正常 ，因此 ，有的女孩在初潮后两 、三个月才来一次月经也是属于常见现象 ，并非身体有什么异常的病症 ，也不会影响生长发育和结婚生产 。但若是长期月经不调则要去医院就医 ，予以治疗 。
月经不调常会发生在青春期的少女身上 ，由于少女的卵巢还未发育成熟 ，因此 ，月经不调也是正常的现象 。那么少女月经不调怎么办呢？
少女月经不调一般都是由于卵巢功能发育不全所导致的 。因月经是子宫内膜受卵巢激素变化而引起的周期性出血 ，卵巢有规则地产生一个月一次的排卵 ，有赖于卵巢-垂体-丘脑三部分组成的性腺轴正常运转 ，因此子宫内膜及性腺轴各部分出了问题 ，就会导致月经不调 。
少女月经不调一般会出现经血量多 ，月经反复或者月经延后这三大主要症状 ，专家指出 ，少女在初潮后出现这些生理现象当属正常 ，正值青春期的少女不需要感到惶恐或是羞于启齿 ，若是出现月经不调的现象 ，应该及时到医院诊治 ，对症下药 ，切勿盲目用药 。青春时期的少女较为敏感 ，对月经方面的知识可能会缺乏了解 ，在此也要建议家长要注意与孩子之间的沟通 ，当出现月经不调的时候应该要引起重视！
更年期月经不调怎么调理
更年期月经不调是一些女性迈入更年期会发生的妇科疾病 。那么 ，更年期月经不调该怎么调理呢？首先要想到是否是病变引起的月经不调 ，找准病因后要先治疗引起月经不调的病因 ，因为更年期月经不调的特殊性 ，对待更年期月经不调的治疗一定要细心谨慎 ，找准病因再对症治疗或是调养 。
治疗月经不调可以运用中医进行调理 ，中药重在调理以治本 。生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物 ，对卵巢保养有非常好的作用 。用大豆 、红豆 、黑豆每天打豆浆喝 ，是非常安全的补充植物性雌激素的方式 ，但需要长期坚持才有效果 。而且坚决不能吃刺激性 、肥腻 、油煎 、腌制等食物 ，还要忌烟 、酒 。
更年期月经不调会导致缺铁性贫血 ，因此建议要多吃含有铁的食物 ，补充足够的铁质 ，就能避免缺铁性贫血的发生 。例如海带 、紫菜 、黄豆 、菠菜 、大枣 、木耳 、香菇等这些食物都含有丰富的铁质 ，特别是动物肝脏 、动物全血 ，畜禽肉类 、鱼类等食物 ，含铁更为丰富 。
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